【 結果 】
10点以下 | あなたの健康が危ない!もう一度あなたの生活を見直して、すこやか得点アップを図りましょう。 |
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11~15点 | 今はまだ大丈夫と思っているあなた。そのうち赤信号が灯る可能性があります。手遅れにならないうちに、すこやか得点がアップするよう、自分の生活を見直してみましょう。 |
16点以上 | 今のところ、あなたの健康については安心してよさそうです。しかし、油断は禁物。これからも今の生活を維持するよう努力しましょう。 |
すこやかセンターでは、すこやかプラン、すこやかプログラムなど、あなたに合わせた健康プログラムを用意し、より健康な生活ができるようお手伝いします。ぜひおこしください。